明,身体通窍了则无病! 人体有九窍,即人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门。这些身体上的孔窍平时要多注意保健,保持畅通无阻,九窍要通,通则无病。 眼睛闭闭眼、眨眨眼、做温敷 中医认为,五脏六腑之精气皆注于目,也就是说,五脏六腑的精气会上升到眼睛,眼睛与身体经脉相连通,如果眼睛过于劳累,会牵连五脏六腑。 眼睛是全身疲劳的源地,只要它们出现酸痛、胀、干涩、视力模糊等疲劳问题,就会产生“疲劳毒素”,进而侵袭全身,使全身都“累”。 支招 1闭目养气 老人常感到气不够用,特别是呼吸道感染和哮喘患者,可以闭目静养以培补元气。 2温水敷眼多眨眼 每天早晨洗脸时,将双眼浸泡于水中...
模拟诸天人生 我在都市中成神 我在都市中成神 线猫儿春风一度后她诈死,摇身一变成为他闪婚的丑妻,而他不知道她是那晚的女人。丑妻土掉渣,贪吃好色?都是装的,她这千变女郎不过是想要低调而已。他和她在各种算计的夹缝各位书友要是觉得闪婚丑妻,夫人马甲有点多还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
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