烟的人，而戒烟成功呢？ 抽烟的人认为抽烟和做一个抽烟的人是两件不同的事情，抽烟的人之所以是一个抽烟的人，就是因为他们抽烟。如果您抽烟，您就是一个抽烟的人，要做一个不抽烟的人，就永远不抽烟。 抽烟的会认为戒烟比继续抽烟更加痛苦（破戒高峰点） 破戒的概率比陨石砸中您的概率要大很多，但是您有一个非常大的优势。如果陨石砸中您，您肯定毫无对策，听天由命。对于戒烟来说，一切都在您的掌控。任何人都不能强迫您抽烟，因此您所需要提防的就是您自己。人们为什么抽烟？就是因为他们想抽烟。（就这一个答案） 为了确保以后不再受“我想抽烟”，这种想法困扰我们，要记住三点： 1：清除“可以偶尔抽烟”的观点，绝对不可以。 2：理解每次抽烟对您...
戒烟真的很简单我每天都能戒 戒烟真的很简单嘛 戒烟太简单了 戒烟其实很简单 戒烟真的很简单啊 戒烟很简单啊 戒烟有什么好法吗 真正戒烟 戒烟的效果怎么样 戒烟真的好么- 第1章 请读者看完这本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
- 第24章 戒烟很简单二
- 第25章 戒烟很简单三
- 第26章 最后一支烟
- 第27章 戒烟只在一瞬间
- 第28章 戒烟成功一
- 第29章 戒烟成功二
- 第30章 戒烟成功三
- 第31章 大结局
- 第32章 番外一
- 第33章 番外二
- 第34章 番外三
- 第35章 番外四
- 第36章 请多多宣传这本书
末世重生之以国之名
远古病毒复苏，远古凶兽苏醒，全球相继沦陷。人类危作为肩负重任手握金手指的云瑶，和系统做了个交易，以她的命换2o3个孩子脱离这颗星球为人类留下火种的机会。孩子们离开后，云瑶和凶兽同归于尽。2112年4月，云瑶重生在了末世危机正式到来的8个月前。为了改写历史，改变人类的命运，她义无反顾将自己上交给了国家。于是，历史被改写，鼎国至此登上巅峰。深藏功与名的云瑶表示，我们的目标是星辰大海。...
重生蝎子被直播，都想抓我做研究
简介关于重生蝎子被直播，都想抓我做研究世界上唯一的恶魔就是人类，人类贪婪自私！我是一头蝎子，为啥都想抓我做研究，别人都是末世求生，蝎子我是在人类社会求生！我太难了！想抓我，人类你们在做梦！...
大明：我为天下师
翻开明初的史书，里面高悬着一颗名为朱元璋的烈日，炽热的让人无法直视。但同时，一个叫做许良的名字，更如白日之新星，其光芒充斥在时代的每一个角落，即便是烈日也s...
太子殿下躺平日常
晋江VIP20231108完结总书评数14476当前被收藏数30962文案我爹是皇帝，我娘是皇后，我舅是威名赫赫的大将军，我表兄是封狼居胥的冠军侯，你问我是谁？我是帝后嫡子，当今太子，未来大汉天子刘据啊。我掐指一算好像没当皇帝。我掐指再算多做多错，尸骨全无，不做不错，平安到老。我又算算孙子是中兴帝刘病已！我这是上可啃老下可啃小？那还有啥算的，躺平完事了！看文指南一家之言，私设如山，毒唯慎入！内容标签穿越时空种田文爽文主角刘据一句话简介汉武帝是我爹，躺平！啃老！立意热爱生活。vip强推简评渡劫失败的剑修胎穿成大汉皇帝刘彻嫡长子刘据，他发现父皇居然迷信鬼神，于是，神棍来一个，刘据灭一个，来两个灭一双，巫蛊小人见着他都要绕道。舅舅卫青身体虚弱，刘据给他用从前世带来的补血丸。表哥霍去病生病，刘据给对方用强身丹。他不经意间延长了卫青和霍去病的寿命，也改变了自己惨死的结局。本文秉承作者一贯文风，温馨幽默，人物个性鲜明。主角刘据由大人穿成婴儿，为了不被当成妖孽，他不得不装懵扮幼稚，幼儿难当，闹出不少笑料。彼时他不知道舅舅卫青和表哥霍去病将会是大汉帝国最耀眼的两颗星，也不知道他身边有很多奸佞，身为帝后唯一儿子，大汉太子，不用媚上不必苟同，活的随心所欲，不一样汉穿，一样的精彩！...
快穿！炮灰太暴力怎么办？
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大明国师
起点VIP20240203完结30033万字3597万总推荐文案狱中讲课，朱棣偷听后求我当国师见证了靖难之役结束，作为诛十族对象的姜星火终于松了口气。身为资深穿越者，九世穿越即可回现代永生。自觉马上大功告成的姜星火，无聊到开始在狱中讲课，但似乎渐渐不对劲了起来马三宝海权论里的大航海时代是什么？姚广孝国运论竟然是传说中的屠龙术！朱高炽华夏货币史的银本位没讲完呐。姜星火我明天就要砍头了，剩下的课托梦给你们讲吧。这时，诏狱的墙壁轰然倒塌，一个声音传来。姜先生，朕是朱棣，求您当国师吧！...