烟的人，而戒烟成功呢？ 抽烟的人认为抽烟和做一个抽烟的人是两件不同的事情，抽烟的人之所以是一个抽烟的人，就是因为他们抽烟。如果您抽烟，您就是一个抽烟的人，要做一个不抽烟的人，就永远不抽烟。 抽烟的会认为戒烟比继续抽烟更加痛苦（破戒高峰点） 破戒的概率比陨石砸中您的概率要大很多，但是您有一个非常大的优势。如果陨石砸中您，您肯定毫无对策，听天由命。对于戒烟来说，一切都在您的掌控。任何人都不能强迫您抽烟，因此您所需要提防的就是您自己。人们为什么抽烟？就是因为他们想抽烟。（就这一个答案） 为了确保以后不再受“我想抽烟”，这种想法困扰我们，要记住三点： 1：清除“可以偶尔抽烟”的观点，绝对不可以。 2：理解每次抽烟对您...
真正戒烟 戒烟的效果怎么样 戒烟真的很简单嘛 戒烟真的很简单的说说 戒烟真的很简单啊 戒烟其实很简单 戒烟有什么好法吗 戒烟真的很简单我每天都能戒 戒烟太简单了 戒烟很简单啊 戒烟真的很简单吗- 第1章 请读者看完这本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
- 第24章 戒烟很简单二
- 第25章 戒烟很简单三
- 第26章 最后一支烟
- 第27章 戒烟只在一瞬间
- 第28章 戒烟成功一
- 第29章 戒烟成功二
- 第30章 戒烟成功三
- 第31章 大结局
- 第32章 番外一
- 第33章 番外二
- 第34章 番外三
- 第35章 番外四
- 第36章 请多多宣传这本书
国漫当自强
新书创世从山海经开始求支持！在这个被日漫美漫把控的世界里，是时候该有人接过前辈的旗帜，出属于我们自己的声音如果我们能活着出去的话，万水千山，你愿意陪我一起看吗？末将于禁，愿为曹家世代赴汤蹈火这个世界，哪有从来不会输的英雄啊在这里，有一颗红豆叫做相思，有一只猫咪叫小黑，有一群兔子叫国漫当自强...
苟在妖鬼世界，我只想小富即安
简介关于苟在妖鬼世界，我只想小富即安当夜幕降临，妖鬼从黑暗中探出爪牙，他们不会去区分无辜者，眼中只有血肉。吴青山认为，能力平庸的自己要想在乱世活得滋润，第一要学会苟，第二要学会抱大腿！...
鸿蒙玄修
一个聪明绝顶的Qh大学生，机缘巧合之下遁入异世，他天赋异禀，得到上天的眷顾，身负万年难得一见的圣灵之体，却又是世人所艳羡的五行俱全，在诱拐一只百余种神兽灵魂合体的奔驰后，他们一人一兽很牛叉的横行在异世，且看一个经常徘徊在牛a与牛c的不世奇才，如何在修真界一步步登顶，缔造一段万年不变的传说鸿蒙玄修194788485（已满）。鸿蒙玄修2662ooo95（未满），鸿蒙玄修3121693642（未满）读者请进，作者误入，谢谢合作。小说关键词鸿蒙玄修无弹窗鸿蒙玄修txt全集下载鸿蒙玄修最新章节阅读...
明珠之恨
一场穿越，一世轮回，让明珠明白这世上哪有什么无缘无故的穿越？万事皆有因果明珠于杀伐中来，便注定了这一生杀伐而过！大漠公主和亲之路，由爱生恨，杀人如麻明珠之恨...
揣着戾气将军的崽，跑了
穆宁宁看了个手机弹屏，上面写着将军，我不要…她好奇，不要什么，结果点进去，人穿书了她需要完成任务，才能离开，任务一，不能崩人设，任务二，靠自己的能力活下去，任务三，不能有孕，任务四，用爱拯救杀人如麻的将军，阻止他黑化用爱感化，也不是不行，但谁能告诉她，演着演着肚子大了怎么办曾经纵横驰骋的将揣着戾气将军的崽，跑了...
美女校长的全职助理
兵王楚江奉命求婚遭嫌弃，毛遂自荐为美术老师，他深信感情用的真，美女会动心的原则留在女校长身边却因美女校长是非不断，害他不得不一步一步纵横都市，掀起惊...