烟的人，而戒烟成功呢？ 抽烟的人认为抽烟和做一个抽烟的人是两件不同的事情，抽烟的人之所以是一个抽烟的人，就是因为他们抽烟。如果您抽烟，您就是一个抽烟的人，要做一个不抽烟的人，就永远不抽烟。 抽烟的会认为戒烟比继续抽烟更加痛苦（破戒高峰点） 破戒的概率比陨石砸中您的概率要大很多，但是您有一个非常大的优势。如果陨石砸中您，您肯定毫无对策，听天由命。对于戒烟来说，一切都在您的掌控。任何人都不能强迫您抽烟，因此您所需要提防的就是您自己。人们为什么抽烟？就是因为他们想抽烟。（就这一个答案） 为了确保以后不再受“我想抽烟”，这种想法困扰我们，要记住三点： 1：清除“可以偶尔抽烟”的观点，绝对不可以。 2：理解每次抽烟对您...
戒烟很简单啊 戒烟真的好么 戒烟太简单了 戒烟真的很简单吗 戒烟真的很简单我每天都能戒 戒烟真的很简单的说说 戒烟其实很简单 戒烟真的很简单嘛 戒烟的效果怎么样 戒烟有什么好法吗 真正戒烟- 第1章 请读者看完这本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
- 第24章 戒烟很简单二
- 第25章 戒烟很简单三
- 第26章 最后一支烟
- 第27章 戒烟只在一瞬间
- 第28章 戒烟成功一
- 第29章 戒烟成功二
- 第30章 戒烟成功三
- 第31章 大结局
- 第32章 番外一
- 第33章 番外二
- 第34章 番外三
- 第35章 番外四
- 第36章 请多多宣传这本书
都市之武将附身系统
主角获得最强武将系统，看他如何引领时代潮流...
四合院：我的求生系统
一觉醒来便带着有些不太对劲的系统，来到情满四合院的世界。杨涛本着既来之则安之的想法，打算融入这个火红的时代。但是…‘等等…道理我都明白，系统你告诉我为什么蛇能掉肉？？什么蛇肉也是肉？那行，你给我解释解释这根小臂长的骨头是怎么回事？你可别说这蛇骨质增生！’‘柱哥，兄弟不善言辞，但是也略懂一些拳脚…’咚咚咚…‘嫂子，别回头，我是我哥！’...
周医生别来无恙
周阿3和温半生同年同月同日生，从小一起长大，就在两个人憧憬未来之时，周阿3现了一个隐藏了十几年的秘密，后来的温半生也惊遇了爱情，遇见了林交让后来，三个人的未来不受控制的生了翻天覆地的变化周医生别来无恙...
镇世潜龙
前世，他无权无势受尽屈辱，得机缘飞升成仙。今生，他诛杀五帝转世而来，镇压世间所有仇敌！镇世潜龙...
开局外挂系统，我在末世艰难求生
简介关于开局外挂系统，我在末世艰难求生乔宓怎么也没有想到自己能在快穿了999个世界之后回到自己的前世。既然回来了，那就有仇报仇，有怨报怨。亲情是个什么东西，我乔宓不需要了！这一世她只在乎自己。救你们？开什么玩笑，我自己好好活着就行了！...
逃婚3年被抓回，偏执老公难哄了
简介关于逃婚3年被抓回，偏执老公难哄了逃婚3年被抓老公抓回来，沐之茵将面临什么？偏执老公惩罚她，让她记得这次教训，不敢再逃离他的身边。他捏着她下巴，靠在她耳边警告沐之茵，你再逃跑的话，我会打断你的腿，把你关起来，这一辈子都不许离开我半步。面对盛怒中的男人，心虚的沐之茵表面装乖，为了自由，努力哄夫，等他放松警惕，她再想办法跑所以接下来她的日常生活就是，哄夫，哄夫，还是哄夫。再后来，有人看到传闻中狂妄至极的偏执狂，在夜晚温柔牵着她的手，明白张狂的人的深情是如此致命的。...