手机浏览器扫描二维码访问
87 第87章 负重特训你这大师名不副实（第1页）
第87章负重≠特训，你这大师名不副实！
其实玉小刚的负重训练，也不是说就完全没有用。
其实还是有用的。
但问题是，弗兰德给玉小刚吹嘘得太狠，玉小刚也太过装逼，装得太专业，又是测验众人的实力和具体情况，又是说要做针对性训练。
这给一众学员的期待感都拉满了。
尤其是宁荣荣和孟依然。
两人都是大宗门和大魂师家族出身，什么负重训练，这种是个人都可以想到的笨办法，在宁荣荣和孟依然看来，根本不算是什么针对性特训。
都所有人一起负重了。
你针对谁了？
针对哪里了？
这不是搞笑吗！
所以现面对孟依然的询问，脸上一副傲然和自信满满样子的玉小刚，宁荣荣和孟依然简直是无语了，都有些恶心了。
因为既然你没有那个本事帮人制定针对性的特训，比如帮人想到独特的锻炼身体的办法，独特的提升魂力的办法，或者开武魂和魂技的办法。
那你就不要之前把自己吹得那么狠，还说什么针对性训练，伱这不是骗人吗！
你一番话，让所有人都很是期待。
结果你最后却只搞了负重训练，把这个叫做针对性特训。
也不知道你是觉得别人傻，还是你真的就觉得，这是个人都可以想到的训练方式，算是针对性特训。
如果是后者，那宁荣荣和孟依然真觉得，这个玉小刚大师的名头跟个笑话一样！
“怎么了？！”
现在自己说出了自己的针对性特训后，所有学员居然都沉默了，居然没有一个人因为自己的才华而感到震惊，这让玉小刚不禁很是皱眉，沉声问道。
惊呼声呢？鼓掌声呢？
怎么都不知道给我响起来。
这里可是史莱克学院，院长弗兰德是我结拜大哥，副院长柳二龙是我结拜三妹。
你们的针对性特训，我可是想了很久才精心制定出来的。
我都说了，我可是通过你们的身体素质，我给你们计算出了最佳的负重量，能够达到负重训练的最佳效果。
这难道这不够厉害吗？
而且你们难道这么不懂人情世故，不知道给你们院长和副院长一个面子吗？
一点掌声都没有！
“老师好厉害，居然能计算出我们每个人的最大负重量！”
现气氛有些不对，作为弟子，唐三连忙站了出来，一副很是震惊和佩服的样子，对玉小刚表示惊叹。
“大师果然厉害！老师以前都没有想到过，还可以进行负重训练的！”
在唐三后，作为玉小刚结拜大哥弗兰德弟子的马红俊也是连忙强装笑脸，对大师表示惊叹，夸赞起了玉小刚。
我的玩家都是演技派
突然曝光在全球所有顶尖新闻网站与社交网站上的归序者笔记，引出了一款划时代的虚拟现实游戏。游戏名称暗沙游戏类型东方魔幻历史题材带有一定类魂难度和肉鸽玩法的角色扮演游戏。内测玩家招募要求心态良好反应机敏大心脏抗压能力强有一定的历史知识身体素质上佳。最关键的是演技高明，最好是影帝级别！特别奖励内测玩家中，模拟通关成绩最为优异者，可进行终极试炼，完美成片后，以电影形式与大众见面，圆你的影帝梦！玩家们纷纷吐槽，从没见过门槛这么高的游戏！他们不知道，自己在游戏中的一举一动，真的会影响到历史与现实。...
废材逆天:至尊狂小姐
...
七十年代之贫嘴林玉兰的幸福生活
简介关于七十年代之贫嘴林玉兰的幸福生活上辈子父母离婚，自己和奶奶单过的刘婕，仍旧对生活报以希望，虽不完美，可天生乐天派的她，却仍觉得每一天都很美好。32岁死于胃癌，再睁眼时就变成东山村一大队的林玉兰。在这个大部分重男轻女的年代，重生的林玉兰爹疼娘爱哥哥宠，爷爷奶奶把她哄，弥补了上辈子家庭缺失的不完美。且看她在这物质匮乏的七十年代，凭借一张巧嘴，哄的爷爷奶奶乐开花，哄得爸爸妈妈笑哈哈，主打就是一个贫。...
末世，幸运满级玩家在线抽卡
简介关于末世，幸运满级玩家在线抽卡2431年蓝星资源完全枯竭，宇宙高等文明诺亚文明开始接管蓝星，正式向蓝星提供物资，但所有物资都需要抽卡获得？温乐抽取自己的初始天赋现竟是s级幸运！！这下在蓝星求生的日子一下子变得游刃有余起来。别人十连抽毛巾木炭水杯浆果火柴挂面。抽卡的人跪地哭喊为什么连张R都没有！温乐十连抽佛跳墙高级时装烈焰剑隐匿卡天赋提升卡手握一堆sRssR，温乐吃着东坡肉心想不然和别人换些木炭来吃烧烤吧。...
闪婚后，豪门继承人非要我负责
简介关于闪婚后，豪门继承人非要我负责替闺蜜相亲遇到奇葩普信男，开口便是生儿子当全职太太。秦晚冷笑，拉着路过的帅哥装情侣。不好意思，已有男友，比你帅。可那帅哥不好接近，帮完忙后黑脸走人，当晚，她又遇到了那高冷帅哥。谁知道，他竟是自己那未曾谋面未婚夫的哥哥！男人还对她厌恶至极！！而京城所有人也在等着看她的笑话，秦家破产，而傅家二少爷却是个花花公子。秦晚勾唇一笑，谁说她要靠男人？直接退婚，摆脱吸血鬼亲属，可那退了婚的未婚夫哥哥却越不对劲…男人暧昧低语，纠缠不休秦小姐，给个机会。我弟弟不好，我比他好…...
唐末昭宗
作品简介关于唐末昭宗穿越不看说明书，我成了史上最悲催的皇帝。有多惨？不如汉献帝，不如崇祯。等一等，我是新时期的洗衣粉，新时期的人。好吧，让我再造大唐江山。...