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像看上去很帅的跑酷爱好者，往往有着很强的核心力量。
一开始嘲笑女观众要跟着盛骄学减肥的男观众，现在都不敢吱声了。
让他们做……
他们也做不来啊！
其实很多减肥操的运动量绝对不低，不是旁人想象中那么轻巧的，也是会练出一身汗，上气不接下气的。
盛骄觉得自己在做静态运动，弹幕却聊得很欢。
片刻，她才站起来，活动了一下各处关节。
她神色自若，丝毫没有因为被看着锻炼而感到害羞。
“岛上没有健身器具，只好就地取材了。”
盛骄找了棵看上去较为结实的树，爬上去后双手抓着粗壮的树枝，开始做引体上升。
工作人员再次打出《危险动作，请勿随意尝试》的特效字幕。
弹幕建议节目组在盛骄的镜头里将这行警告长驻展示得了，省得一次一次的打上去。只不过也是多余，盛骄的操作他们即使是看了有心想学，也学不会，没那力量。
【骄姐咱要不退圈去奥运吧】
【不行啊，她去奥运的话，华国人会功夫的事是真瞒不住外国人了】
【是查克拉，一定是查克拉！】
有观众注意到，在其他画面里，有戴着红帽子负责“袭击”嘉宾的工作人员在盛骄附近流连，他似乎知道唯一醒着的嘉宾在哪里，却迟迟没有靠近，只是在附近打转。
天眼飞近了些，捕捉到这位红帽子正对着对讲机哭诉：“我真不敢过去！”
“怕什么，你的任务就是要追杀嘉宾！”
“我追杀骄姐？”
闻言，红帽子差点没跳起来：“你这就是叫我去单防詹姆斯，叫辅助去守塔，我唯一比骄姐强的地方，就是我有自知之明！”
对讲机又提到了“奖金”和“扣钱”。
提到钱，红帽子工作人员终于屈服了，迈步往盛骄的方向走去。
当他和盛骄碰上面的时候，她正在做力量训练。
没有器具，只好随便找了个看上去能砸死人的大石头。
“我要袭击你了！”
红帽子大声为自己壮胆。
下一秒，他就看见盛骄高高举起了那块大石头，似是要往自己抛来。
他登时浑忘奖金的事，出呜咽般的尖叫后，便快后退，消失在盛骄的视线范围里。
“……”
盛骄捧着石头的手又缓缓下落。
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