手机浏览器扫描二维码访问
8点o1分
起床
8点35分
上厕所洗漱结束
8点4o分
出门吃早饭
今天早上称了体重还是93点15
比昨天轻但是和前天一样重
阿巴阿巴阿巴阿巴
加油争取进入92
冲冲冲
8点5o分
出门去吃早饭
9点23分
到工厂
9点31分
和老爸一起出去买纽扣和插头
1o点12分
开始烧面给老爸吃
1o点25分
烧好了放了一会
1o点3o分
去给猫喂药
11点35分
吃饭
12点48分
去搞机器擦机器和接插头
2点23分
出门去买保险丝和三号六角
3点11分
出门有人过来看房子带去参观
4点41分
去买除锈剂七块钱一瓶买了十二瓶
店就在我们工厂后面一排
5点23分
开始吃晚饭
5点47分
去洗碗
6点2o分
出去健身房
6点4o分
上楼开始走椭圆机
7点o1分
开始私教课
锻炼现问题比如核心到不了大腿提前腰部
力,以及左肩膀上非常酸,应该是昨天拉机器太使劲了导致的
然后才知道喝牛奶也会胖
我说怎么昨天突然胖了,原来是昨天十点以后干完活太渴喝了三罐牛奶的原因
8点o1分
结束,去走楼梯机
走了八分钟好累啊,真的这个好累啊
然后去走椭圆仪
8点55分
老妈的私教课结束
换好衣服到停车场回家
9点18分
回到家开始洗漱
9点42分
回房间看小说听电台
11点58分
去上厕所
作品简介简介精神病院sss危险人物帝韶,某天被不长眼的系统绑定,从此放飞自我。系统球球宿主,我们好好做任务好嘛?人都快被你砍没了呜呜呜~帝韶滚,再逼逼我把你砍了遇见当小三当的理直气壮的女主,帝韶上去就是一巴掌,顺便踹飞脑子有坑的死男人。你说家暴有理?帝韶抽出长鞭,对家暴者反手一抽,老娘的鞭子很愿意跟你讲道理!遇见变态跟踪女学生,帝韶拎着菜刀偷偷跟在变态身后,畜牲,你的兄弟还想要吗?地铁上现咸猪手,帝韶默默掏出了锅今天我煲汤,锅里必定有你的手。帝韶人生格言我不是神经病,我只是爱砍人。女主各种意义上的疯子,只有不努力的神经病,没有砍不死的傻逼。...
地质队的女科学家柳之恒,一朝穿书,成了下场凄惨的状元糟糠妻,还喜提酿酿酱酱体质。为了不当酿酱工具人,为了让全家摆脱悲惨命运,柳之恒要与状元退亲,要哄好记仇的气运之子,还得躲避剧情点的埋伏。为了赚到第一桶金,在一个风雪夜里,柳之恒把全书最大的反派燕王段无咎捡回了家,企图篡改关键剧情点。没想到,反派失忆后竟成了恋爱脑...
简介关于让你代班,没让你中兴大明开局土木之变,眼看着太后就要命他监国?一梦数百年,拿了预知剧本的朱祁钰笑,从打好京城保卫战开始。再抚流民,整军纪。攻瓦剌,灭建州。开互市,兴海贸,展百业。且看史上最强代班皇帝如何中兴大明。做到真正的万国来朝,让大明龙旗飘扬四海。他那叫门的留学生哥?嘘!世祖至诚至孝,绝做不出屠戮手足的事。是那位任用奸佞,误国叛国还妄图复辟。世祖爷为给天下个交代,不得不挥泪斩之。...
杜玉娘重生归来,现自己回到了十二岁,悲惨的生活还没有开始,一切都还来得及。她想重新活一回,却现,即便自己不再爱慕虚荣,渣男却依旧阴魂不散。难道她就摆脱不掉命运的轨迹了吗她收起了无知和虚荣心,要...
银行门口爆满,夏天无奈,他走到VIp窗口道取一千块钱!柜台小姐瞄了一眼夏天道VIp柜台不受五千元以下金额!夏天又道取六千!柜台小姐给他办完手续之后,他却道在存五千!柜台小姐当场身亡!小说关键词纵横第二世界无弹窗纵横第二世界txt全集下载纵横第二世界最新章节阅读...
各位书友要是觉得三域独尊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...