热血中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十六章 练习舞蹈的基本功（第2页）

她还记得，自己第一个舞台，由于是dance担当，她被捧为了队长，压腿这种事情，每各个队员轮番上场。

从那以后，面对压腿，她已经是面不改色，左右不过是痛难几下，忍忍就过去了。

这是当时江奈对自己说的话。

她狠，这是真的狠。

压完腿开始压脚背，压完脚背开腰，撕腿，踢腿百次。

她的碎都因为汗水浸湿贴在脸上。

邱琳也只能站在一边，看她做各种基础动作然后看到她满头大汗然后递水上去，让她好休息一会儿。

练了这么久，说不累是假的，江奈觉得其实自己还能再坚持坚持，但是或许是邱琳实在看不下去了所以就暂时停了下来。

她坐在上，咕噜咕噜的喝着水。

“邱琳，我现回国以后，你对我的要求都变低了。”她喘着粗气道，“要知道之前在m国，这个程度的训练那可是每的必修课。”

“我知道。”邱琳说，“我觉得你不需要那么拼了。”

“诶，小星呢？我回来怎么没见到她？”

“哦！说到这里我想起来了。”

邱琳拿起她的手机给小星打了个电话过去：“小星，我。那个奈奈临时有点事，这几个月通告少接点，最好是能接那种时间自由的。”

对面嗯嗯了两声挂断电话。

“好呀，我说怎么回事儿？”江奈拍了拍邱琳的肩膀，“原来是被你派出去做任务了。”

邱琳笑了：“我这不是要陪你吗？大点的任务都交给我，给她交代点简单的任务，这样也能减少一下我的任务。”

“有小徒弟真好。”江奈羡慕的说了一句。

“行了别说了。你赶紧去练你的吧，晚上还有健身房。”邱琳还不忘提醒她。

一听健身房三个字，江奈只觉得头都要掉下来了。

她咬牙切齿的质问邱琳：“我今运动量还不够大吗？”

邱琳想了想，给了她一个满意的答复：“今的运动量肯定是达标了。”

说着，觉得不准确，改成“今的运动量不仅达标了，而且还标。”

江奈：“那今的健身房是不是可以免掉了呢我的经纪人姐姐。”

邱琳拒绝：“你刚刚还说，我回国以后对你的要求越来越低。这样，我们现在就把要求提上去，我保证以后你的要求只会高不会低。”

江奈按了按自己的人中。

可恶，为什么自己要说这个事？

江奈在这练到三点半，去冲了个澡，然后提前点餐送到了健身房，她还没开始运动，先吃了两口，然后就去跑步了。

邱琳看着还剩一半的沙拉问：“剩下的你还吃不吃啊？不吃我倒了。”

“别，我跑完步万一饿了还能吃呢。”

最近江奈就是一个吃不着肉的兔子，每吃着草。

他觉得再吃下去自己都要变草了。

邱琳听着她奇奇怪怪的想法笑了：“到时候饿了再点呗，你又不缺这一顿的钱。”

“那不一样，总之你给我放在那里就是了。”

她在跑步，现在很注意气息，不能再跟邱琳讲话了。

邱琳也只好照做，把她的沙拉放在哪里，自己去把自己的扔了。

等江奈在跑步机上跑完一个小时，她就开始对那些机械下手了，这些机械健身统称为有氧运动。

这也是练习马甲线最好的方式。

江奈练到一半，看着邱琳，一个大胆的想法在她脑袋里形成。

“邱琳姐，你要不要试试这里的机械，挺好玩的，也不费力。”

江奈的知道自己跑步肯定是拉不动她的，所以干脆改了招式，让她试试这边的机械。

说实话，陪着江奈来了这么多次健身馆，看着江奈轻松的玩弄着那些仪器，她也不是没有生出过想要一起去的念头，只是缺了一个契机罢了。

如今，江奈主动邀请，她自然是奉陪。

邱琳坐到旁边一个跟江奈同样的仪器上，学着他的样子，一点一点的拉伸。

江奈夸一句：“不错嘛。”

邱琳心里的满足感也越来越强，一点没感觉到自己被江奈cpu了。